El óvulo y el espermatozoide
deben encontrarse cuanto antes, por ello debes mantener relaciones sexuales
cuando estés a punto de ovular, con lo cual, el momento propicio para mantener
relaciones sexuales es 24 horas antes, o el mismo día en el que se produce la
ovulación.
Otros trucos, que os ayudarán a
favorecer que sean los espermatozoides tipo Y los que lleguen antes hasta el
óvulo, son los siguientes:
Evitar baños calientes y usar
pantalones ajustados, antes de mantener
relaciones sexuales, ya que los espermatozoides tipo Y son más sensibles a
temperaturas elevadas y no sería beneficioso para su supervivencia dentro del
escroto.
Os aconsejamos adoptar una
postura sexual que os permita una penetración más profunda, con el objeto de
que los espermatozoides tengan por delante un menor recorrido y sean los
espermatozoides tipo Y, al ser más rápidos, los que lleguen antes hasta el
óvulo. Entre otras, una buena postura sería aquella en la que el hombre está
situado detrás de la mujer.
Según el Dr. Shettler, el orgasmo
femenino favorece que el semen llegue antes al cérvix, debido a los movimientos
uterinos producidos por el orgasmo. Otra ventaja del orgasmo femenino es que
las secreciones producidas, son más alcalinas. Estos dos factores, propician
que los espermatozoides que llegue antes al óvulo y los que resisten mejor, sean los de tipo Y, en definitiva, los que
darían lugar a un ser de género masculino.
En este sentido, hemos de tener
en cuenta que, otro factor que puede influir en el sexo del bebé es el PH de la
flora vaginal. Cuanto más alcalino es el PH vaginal, mayores son las posibilidades
de concebir un niño (el ambiente ácido destruye más rápidamente los espermatozoides tipo Y).
Es importante mantener un
equilibrio en nuestro organismo, entre alimentos ácidos y alimentos alcalinos,
para mantener una buena salud. La proporción adecuada sería: 1 parte de
alimentos acidificantes por 3 de alcalinizantes (un 20% acídos y un 80%
alcalino). Todo aquello que nos ayuda a alcaleneizar nuestro cuerpo, ayuda a
neutralizar toxinas y ácidos almacenados.
Tenemos una serie de alimentos
que destacan entre todos los vegetales existentes en la naturaleza por su
enorme capacidad para alcalinizar nuestro organismo, son: espinaca, col
rizada, pepino, brócoli, aguacate, apio y pimiento.
De todos modos, te
vamos a dar una serie de consejos que te van a contribuir, no sólo a que tu
cuerpo sea más alcalino y así favorecer la concepción de un bebé de sexo
masculino, sino que te van a ayudar a mantener tu estado general de salud, y con
ello, contribuirás a que todos tus órganos funcionen adecuadamente.
Si hablamos de
alimentos, nos referimos fundamentalmente a todas las verduras de hoja verde,
como los canónigos o rúcula; hortalizas como el tomate, o el boniato;
legumbres como los garbanzos o las lentejas; frutos secos como las nueces, las
almendras o las avellanas; cereales como la quínoa, el trigo sarraceno, la
espelta o el arroz integral; la patata, el tofu o la sal marina evaporada
(evitaremos la sal refinada); aceite de oliva, de uva, de linaza o de pescado;
frutas como la lima o el limón, aunque sean alimentos ácidos, contrariamente a
lo que podríamos pensar, proporcionan un potente efecto alcalinizante a nuestro
organismo; minerales como el magnesio, el calcio, el potasio, el fósforo, el
hierro, el zinc, el selenio, el cobre o el sodio son muy alcalinos; o beber
agua alcalina (PH por encima de 7.3. Sería bueno que adquirieses un medidor
digital del PH del agua. Para conseguir que el PH suba, existen métodos muy
sencillos, como hervir el agua y dejarla que enfría antes de ser consumida o
ponerle una pizca de bicarbonato, de limón o las dos cosas, así no tienes que
recurrir a métodos más caros o sofisticados).
La mejor forma de consumir las
frutas y verduras frescas es a través de batidos, ya que resultan más
digestivos y no pierden sus múltiples propiedades nutricionales.
No debemos olvidarnos de que hay algo
que provoca más acidez en nuestro organismo que lo que ingerimos habitualmente,
y son la emociones negativas. Los problemas personales, las prisas, las emociones, los sentimientos, los
pensamientos negativos provocan que se genere estrés, y esto produce mucha
acidez en nuestro organismo.
Todos estos consejos, te va a ayudar en un meta de quedarte embarazada,
y no sólo eso, sino también tendrás más posibilidades de concebir un bebé varón.
